Ein körpereigenes Hormon, das in der Zirbeldrüse produziert wird und den Tag-Nacht-Rhythmus (zirkadianen Rhythmus) steuert. Als Supplement wird es als Einschlafhilfe, oft bei Jetlag, verwendet.
« Zurück zum Lexikon-ÜbersichtMelatonin
« Zurück zur Lexikon-Übersicht